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Charlotte Chamagne Yoga Martinique - Yoga et méditation

Charlotte Chamagne Yoga Martinique - Yoga et méditation

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Charlotte Chamagne Yoga Martinique

Charlotte propose des cours de yoga en ligne ou en présentiel à la Martinique principalement à Schoelcher et ses environs.

Sa spécialité son les cours d'Hatha yoga, qui consiste en des postures simples et compliquées qu'on maintient environ 3 minutes.

Les cours se composent de la façon suivante : Relaxation, préparation respiratoire, préparation musculaire et articulaire, enchaînement, postures, Pranayama en assise, et/ou relaxation.

Le temps consacré à chaque phase sera notamment déterminé par la durée du cours et la composition du groupe.

La réservation est obligatoire pour participer au cours.

 

Lire aussi :

S'inscrire à un cours de yoga en Martinique - Liste des associations et ateliers de Yoga en Martinique

Trouver un cours de yoga en Martinique

 

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